Берсерк: Возрождение

Главный раздел => Новости и события => Тема начата: Legionarius от Октября 29, 2018, 11:34:49 pm

Название: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 29, 2018, 11:34:49 pm
В преддверии праздника хочу запустить необычный для нас эвент.

с 30 октября до 5 ноября игрокам необходимо пробежать/пройти 3 км что бы получить приз.

Необходимо выполнить следующие условия:
1. Установить на смартфон GPS-трекер для бега (Nike + Run Club, Strava либо любой на ваш выбор).
2. Совершить пробежку или прогулку быстрым шагом при этом средний темп должен быть не больше 8 минут на километр.
3. Сделать скриншот вашей тренировки, должны быть видны дата тренировки, маршрут (дабы не вбивали тренировку вручную), расстояние и время забега/темп.
4. Выложить скриншот вот здесь https://vk.com/album-37473325_257613343 В комментарии к скриншоту обязательно указывать игровой никнейм. Для жителей Украины и всех кто не любит ВК есть альтернативный способ: прислать мне личным сообщением ссылку на скриншот или сам скриншот.

Призом будет карта на выбор из списка:
- Ведьма Хэллоуина;
- Призрак Хэллоуина;
- Собиратель Душ.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 29, 2018, 11:37:53 pm
 :o выходить из дома?!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 29, 2018, 11:39:04 pm
Даже я выйду из дома, честное интровертское.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Понтий_Пилат от Октября 29, 2018, 11:40:00 pm
Отличный эвент! Всем участникам пошлю открытку с памятной надписью  :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Октября 29, 2018, 11:52:33 pm
Отличный эвент! Всем участникам пошлю открытку с памятной надписью  :))
выпей яду
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Forest Trump от Октября 30, 2018, 12:10:51 am
Бегите, как Форест   *batman*
https://www.youtube.com/watch?v=WgNo4AxT284
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 30, 2018, 12:12:12 am
Когда ты уже сгоришь?)
(не обижайся только, шучу я так).
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Forest Trump от Октября 30, 2018, 12:13:15 am
Когда ты уже сгоришь?)
(не обижайся только, шучу я так).
Уже скоро, берите Аккению чаще).
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 30, 2018, 12:15:04 am
Джеймс Оливер Кервуд - "Пылающий лес".
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 01:17:39 am
Ахахаахахахахахаах, шутка про пылающий лес просто огонь, да простится мне сия тавтология)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 08:36:48 am
Трое самых быстрых бегунов получат в качестве приза Тыквометателя. Если участников будет больше 60, то дополнительный приз получат участники вошедшие в ТОП-10.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Октября 30, 2018, 09:04:22 am
О! Норм ивент!) Хотя бегать в темноте придется)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Zuul от Октября 30, 2018, 02:40:48 pm
средний тем должен быть не ниже 8 минут на километр.
Здесь опечатка? Возможно, "не выше"?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: 13ura13 от Октября 30, 2018, 02:44:42 pm
2. Совершить пробежку или прогулку быстрым шагом при этом средний тем должен быть не ниже 8 минут на километр.
На велосипеде будет быстрее::)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 02:45:59 pm
И тут читеры.

Сейчас еще мастера фотошопа подтянутся.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: SneakyTurtle от Октября 30, 2018, 02:56:45 pm
Ага, на велосипеде темп выберут чтоб реально, но быстро. И вот вам топ 3 тыквообладателей...
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: BeerDrinker от Октября 30, 2018, 03:00:27 pm
По снегу и слегка ледяным лужам на велике... так себе идея :)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 03:11:51 pm
И тут читеры.

Сейчас еще мастера фотошопа подтянутся.

Предлагаю сделать такое же условие для велосипеда-только не по времени, а по километражу.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 03:13:33 pm
Километров на 30, чтобы немного попотели за промо >:D
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 03:14:05 pm
Или 100 >:D >:D >:D
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: 13ura13 от Октября 30, 2018, 03:14:42 pm
Километров на 30, чтобы немного попотели за промо >:D
Так на машине проще же проехать.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Epic_Win от Октября 30, 2018, 03:20:18 pm
а на машине тыщу
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Понтий_Пилат от Октября 30, 2018, 03:20:41 pm
Километров на 30, чтобы немного попотели за промо >:D
Так на машине проще же проехать.

Во! Точно! Ударим автопробегом по разгильдяйству и раздолбайству!  *drink* :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Epic_Kori от Октября 30, 2018, 03:21:23 pm
средний тем должен быть не ниже 8 минут на километр.
Здесь опечатка? Возможно, "не выше"?

Тут бы человеку ответить. А то странно выходит, пробежал с темпом 7 минут на километр - и не угодил условиям, потому что пробежал быстрее, чем нужно? Своеобразно.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 03:25:02 pm
Не более 8 минут на километр.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 03:28:27 pm
кому охота 30 км тащиться со скоростью 15 км/ч? Мне по кайфу катнуть на велике. А ленивые жопы зафотожопят и так.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 03:30:22 pm
Ага, на велосипеде темп выберут чтоб реально, но быстро. И вот вам топ 3 тыквообладателей...
Усейн болт будет тихо плакать в уголке :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Октября 30, 2018, 03:41:12 pm
Ну мне и побегать норм и на велике катнуть в радость) но если уж на веле, тогда 100+ и  в выходные надо)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 03:43:44 pm
Да ну вас читеров. Не буду больше такие эвенты делать.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 30, 2018, 03:53:08 pm
Вот это классные активности от админов, молодцы.

Да, про лучшее время странное условие, с учетом того, что можно хоть на машине гонять со стравой, там же сам вид активности выбираешь.
И предложение велик добавить как опцию тоже хорошее - расстояние просто побольше поставьте, километров 12-15.

Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 03:59:19 pm
Значит призы за топ-3 (топ-10) отпиливаем.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 04:01:49 pm
Ну мне и побегать норм и на велике катнуть в радость) но если уж на веле, тогда 100+ и  в выходные надо)
Если 100 км на велике то надо продлить время акции. А вообще да-классная идея. Побольше бы таких :-[
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Zuul от Октября 30, 2018, 04:07:57 pm
Мне данная идея понравилась. Активность не бывает лишней, особенно когда давно не бегаешь.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 04:08:04 pm
Значит призы за топ-3 (топ-10) отпиливаем.
Верно. Чтобы был соревновательный формат нужно больше доков прикреплять. Может что то вроде фотоотчета? Проехал дистанцию-сфоткался, скинул трек и геолокацию. Как то так. Это мысль на след ивент если он будет. А я надеюсь это не последний ;) потому что идея крутая и вызывает неподдельный интерес
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 04:13:42 pm
По снегу и слегка ледяным лужам на велике... так себе идея :)
У нас +21 :o можно и поплавать, но недолго :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 04:18:37 pm
А вообще погода это отмаза 8) кто то за полярным кругом живет - это не повод для отмены ивента)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Октября 30, 2018, 04:43:45 pm
Поддерживаю отмену ТОП-3. Не нужно заморачиваться если пробежишь больше 3 км, и можно выбрать поинтересней маршрут, а не по ровняку)
 А про вело ивент, то если будет, хотя б не меньше 50 км, а то 12-15 смешная дистанция)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 05:05:17 pm
Поддерживаю отмену ТОП-3. Не нужно заморачиваться если пробежишь больше 3 км, и можно выбрать поинтересней маршрут, а не по ровняку)
 А про вело ивент, то если будет, хотя б не меньше 50 км, а то 12-15 смешная дистанция)
Согласен что смешная, но тут думаю надо суммированием, потому как кто то за день 50 накатает, а кто то за неделю. А 12-15 можно одним вечером или днем выполнить.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 30, 2018, 05:10:55 pm
Поддерживаю отмену ТОП-3. Не нужно заморачиваться если пробежишь больше 3 км, и можно выбрать поинтересней маршрут, а не по ровняку)
 А про вело ивент, то если будет, хотя б не меньше 50 км, а то 12-15 смешная дистанция)
Идея ивента же в массовости, а не в выяснении кто тут самый крутой любитель. Обычному человеку вообще крайне напряжно будет столько кататься.
Примерно поэтому и в беге предложено бежать 3 км, а не полумарафон. Как раз 12км на веле примерно соответствуют 3 км бега.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: fogile от Октября 30, 2018, 05:14:56 pm
Прям как на рынке))...А если ты пенсионер, скидки есть на километры?)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 05:18:29 pm
Поддерживаю отмену ТОП-3. Не нужно заморачиваться если пробежишь больше 3 км, и можно выбрать поинтересней маршрут, а не по ровняку)
 А про вело ивент, то если будет, хотя б не меньше 50 км, а то 12-15 смешная дистанция)
Идея ивента же в массовости, а не в выяснении кто тут самый крутой любитель. Обычному человеку вообще крайне напряжно будет столько кататься.
Примерно поэтому и в беге предложено бежать 3 км, а не полумарафон. Как раз 12км на веле примерно соответствуют 3 км бега.
Как тогда такое-12 км проехать на ультруху, 50 на полезнуб ультруху :-[, а 100 на промку >:D награды не суммируются. Время на выполнение скажем 7 дней...
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 05:20:14 pm
И 12 км на веле не соответствуют 3 км по нагрузке. На веле проще. И вообще это же ивент. Мне он сам по себе интересен)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 30, 2018, 05:24:45 pm
Как тогда такое-12 км проехать на ультруху, 50 на полезнуб ультруху :-[, а 100 на промку >:D награды не суммируются. Время на выполнение скажем 7 дней...
Для таких фанатов нагрузок есть медальки за достижения в страве, БВ-то тут причем?

И 12 км на веле не соответствуют 3 км по нагрузке. На веле проще. И вообще это же ивент. Мне он сам по себе интересен)
Ну а 50, конечно, соответствуют)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 05:33:36 pm
Как тогда такое-12 км проехать на ультруху, 50 на полезнуб ультруху :-[, а 100 на промку >:D награды не суммируются. Время на выполнение скажем 7 дней...
Для таких фанатов нагрузок есть медальки за достижения в страве, БВ-то тут причем?

И 12 км на веле не соответствуют 3 км по нагрузке. На веле проще. И вообще это же ивент. Мне он сам по себе интересен)
Ну а 50, конечно, соответствуют)))
Хочется его сделать интересным) превзойди себя. Здесь и сейчас :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: The Pooh от Октября 30, 2018, 05:57:06 pm
А можно на дрон повесить трэкер. Потом синхронизировать его - и вот тебе вообще с места не сходить. А если дрон продвинутый - ему можно маршрут вбить и даже с управлением не заморачиваться.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 06:12:00 pm
Чет вы совсем. Три км пешком это для вас много ?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 07:01:36 pm
а может просто снять на видео сие путешествие - бежать с телефоном в руках не так уж и напряжно - без особой подготовки 3 км это около 10 - 12 минут. сжать и в ускоренном темпе проигрывание видео  -по мне самый что ни на есть анти чит =)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 30, 2018, 07:09:08 pm
Ага и минус телефон)
я чот не понял тут спортсмены собрались или любители играть в карточки?!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 30, 2018, 07:15:54 pm
Ленивые задницы могут просто не бегать и не ходить, никто ведь не заставляет насильно.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 07:17:59 pm
а че минус то?)) можно на чехольчик и веревочку =D
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 30, 2018, 07:26:32 pm
Такая инициатива достойна благодарности, а нытьё только убьёт желание подобные акции проводить.
Скоро наступит холодная долгая зима, насидимся ещё вечерами у компов, а по первому снежку пробежаться - одно удовольствие.

Думаю, каждый найдёт способ выполнить это несложное задание, если будет желание.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 30, 2018, 07:33:56 pm
 :o А кто тут ноет то?! Я что ли?!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 30, 2018, 07:34:13 pm
Я абсолютно доволен акцией!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 30, 2018, 07:41:32 pm
Да есть тут фантазёры, ещё бы на воздушном шаре эти 3 км додумались пролететь)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 07:42:23 pm
а может просто снять на видео сие путешествие - бежать с телефоном в руках не так уж и напряжно - без особой подготовки 3 км это около 10 - 12 минут. сжать и в ускоренном темпе проигрывание видео  -по мне самый что ни на есть анти чит =)
12:10 это норматив ГТО на золото в группе 25-29 лет. Без подготовки вряд ли получится пробежать за 10 минут.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 07:44:13 pm
Специально посмотрел 10:20 это 3 разряд по бегу.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Forest Trump от Октября 30, 2018, 07:48:26 pm
Всем спорт, ребята.
(https://b.radikal.ru/b33/1810/a9/a1b758fedf36.jpg)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 07:55:00 pm
а может просто снять на видео сие путешествие - бежать с телефоном в руках не так уж и напряжно - без особой подготовки 3 км это около 10 - 12 минут. сжать и в ускоренном темпе проигрывание видео  -по мне самый что ни на есть анти чит =)
12:10 это норматив ГТО на золото в группе 25-29 лет. Без подготовки вряд ли получится пробежать за 10 минут.
ну да, тут я чуть чуть перегнул))) минут 15 - 17 наверное займет, я просто к тому что с телефоном можно так пробежаться чтоб не читерили)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 30, 2018, 08:41:26 pm
Да это же просто акция для привлечения внимания к игре. Чтобы побольше игроков потратили совсем немного времени, получили карту, пообсуждали, повысили свою лояльность и все.

А тут уже предлагают фигачить 50 км на велике или бежать трешку, снимая себя непрерывно на видео. Сколько людей это будет делать, 5 вместо 50?
А что так просто, давайте заставим марафон бахнуть, обязательно из 3 часов и прилепив на лоб любую карту Берсерка, все снимать на видео (дополнительную промку за съемку с 2 ракурсов), не менее 10 раз на бегу громко прокричать "обещаю писать в чат, на кого Армира вешает защиту" и "спасибо за игру, обещаю называть своего сына Кириллом".
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 08:54:25 pm
Да это же просто акция для привлечения внимания к игре. Чтобы побольше игроков потратили совсем немного времени, получили карту, пообсуждали, повысили свою лояльность и все.

А тут уже предлагают фигачить 50 км на велике или бежать трешку, снимая себя непрерывно на видео. Сколько людей это будет делать, 5 вместо 50?
А что так просто, давайте заставим марафон бахнуть, обязательно из 3 часов и прилепив на лоб любую карту Берсерка, все снимать на видео (дополнительную промку за съемку с 2 ракурсов), не менее 10 раз на бегу громко прокричать "обещаю писать в чат, на кого Армира вешает защиту" и "спасибо за игру, обещаю называть своего сына Кириллом".
:o
Проблемы со спортом, бро? 8)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 30, 2018, 09:03:01 pm
:o
Проблемы со спортом, бро? 8)
Проблемы с понтами?)
Все уже поняли, что ты можешь и пробежать, и проехать, речь о том, что такие акции нужны для большого количества людей, а не для выяснения, кто же самый выносливый из пяти желающих бегать по улице, непрерывно снимая себя на камеру.

Ну и чтобы ты дальше распространял понты не в мой адрес - я как раз в юности занимался л/а и именно бегом на средние дистанции, так что ты не совсем по адресу, я-то уж как-нибудь доковыляю)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 09:05:34 pm
поправляйся легкоатлет :-[ крепкого тебе здоровья старичок ;)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 09:07:43 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 09:08:18 pm
это что такое? :o турник что ли?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 09:10:06 pm
http://cdn01.ru/files/users/images/7c/6c/7c6c8f09758ead1d1326769e845dee17.jpg
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 09:10:47 pm
 давайте тагма за такое -не меньше  >:(
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 09:14:16 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
давайте лучше сотку пожать что ли  :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 30, 2018, 09:19:06 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
давайте лучше сотку пожать что ли  :))

 да потом скажут-бутафорские снаряды :))

https://www.youtube.com/watch?v=oq146V4ExNk
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: ДокВеб от Октября 30, 2018, 09:21:53 pm
Хотел завтра с утра до офиса пройтись быстрым шагом, как раз около 5 км, примерно минут 50.
Но вспомнил, что вечером домой еще. Нет уж, буду ждать ленивого эвента, когда домой не нужно будет возвращаться.
*а пока по-старинке. на авто(
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Светлана от Октября 30, 2018, 09:31:52 pm
Если бы можно было как-то по другому это доказать, кроме установки приложений, я бы поучаствовала,  хорошая акция, движение - жизнь.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 09:40:23 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
давайте лучше сотку пожать что ли  :))

 да потом скажут-бутафорские снаряды :))

https://www.youtube.com/watch?v=oq146V4ExNk
а у деда так все хорошо начиналось  :)) :))
Можно еще блины кросфитеров одеть - выглядит на все 50 кг а по факту 5  8)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Schoroh от Октября 30, 2018, 09:41:39 pm
По 3-е включительно?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: ДокВеб от Октября 30, 2018, 09:48:45 pm
По 3-е включительно?

с 30 октября до 3 ноября игрокам необходимо пробежать/пройти 3 км что бы получить приз.

Отличие в одной букве До/По. В условиях - До - с 30го октября и до 3его ноября, вроде :) .
Суббота - мимо.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Mrak07 от Октября 30, 2018, 10:32:05 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
давайте лучше сотку пожать что ли  :))
даа, с соткой попроще будет))  как раз на днях на треньке на 5 раз вытянул))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 10:33:14 pm
Следующий эвент попроще будет. Нужно будет сделать передний вис).
давайте лучше сотку пожать что ли  :))
даа, с соткой попроще будет))  как раз на днях на треньке на 5 раз вытянул))
Маньячина)) я пока только на раз в лучшей форме тягал  *terminator* :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Mrak07 от Октября 30, 2018, 10:34:13 pm
2,5 года походов в зал)) дали знать о себе))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Октября 30, 2018, 10:36:20 pm
А какая прома будет за передний вис (он же горизонт)?))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 10:38:45 pm
2,5 года походов в зал)) дали знать о себе))
билдер?) или так для себя)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 10:39:57 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 10:41:06 pm
2,5 года походов в зал)) дали знать о себе))

Раз пошла такая жара, давайте кто больше на груше выбьет, что в парках стоят, с циферблатом)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 10:43:34 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
так давай зарубимся =D кто быстрее 3 км пробежит)) тебе как боксеру на раз два))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 30, 2018, 10:45:25 pm
Продлил до 5 ноября. Вдруг кто-то только в выходные сможет.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 10:46:27 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
так давай зарубимся =D кто быстрее 3 км пробежит)) тебе как боксеру на раз два))

Ваще без траблов))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 10:47:21 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
так давай зарубимся =D кто быстрее 3 км пробежит)) тебе как боксеру на раз два))

Ток потом на грушу с циферблатом тоже зарубимся))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Октября 30, 2018, 10:48:52 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
так давай зарубимся =D кто быстрее 3 км пробежит)) тебе как боксеру на раз два))

Ваще без траблов))
Огонь) я в четверг утром на тренировку - там скину результат)) Давай)) я со своей в зале только танец локтей устраиваю типа кикбоксер  :)) :)) :))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 30, 2018, 10:49:35 pm
Да вы мозгом здоровы-то? Три км пробежать, у них на 6 страниц обсуждение млять. Я думал тут скрины выкладывают на 6 страниц, хотел понять, к чему стремиться, нет же ж, как всегда.
так давай зарубимся =D кто быстрее 3 км пробежит)) тебе как боксеру на раз два))

Ваще без траблов))
Огонь) я в четверг утром на тренировку - там скину результат)) Давай)) я со своей в зале только танец локтей устраиваю типа кикбоксер  :)) :)) :))

см пунтк 2!!))) иначе интереса мало))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 30, 2018, 11:41:20 pm
Фигня! Давайте лучше кто после трёх литрлв или нольпятой пять раз отжаться сможет!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 31, 2018, 06:55:43 am
Мы за ЗОЖ.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Понтий_Пилат от Октября 31, 2018, 07:25:54 am
Мы за ЗОЖ.

И сразу же вспоминается песенка группировки Ленинград на тему ЗОЖ  *drink* *drink* *drink*
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Baer от Октября 31, 2018, 09:04:25 am
А какая прома будет за передний вис (он же горизонт)?))
Должна быть нагибучей *terminator*
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Лагерта от Октября 31, 2018, 09:26:02 am
Как быть, если, например, в приложении Strava на скриншоте будет видно только время, но не дату?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Октября 31, 2018, 09:43:17 am
Как быть, если, например, в приложении Strava на скриншоте будет видно только время, но не дату?
Там если закончить, то в конце есть период с какого по какое число и выделен день, когда именно совершалась пробежка.
П.С.  Сам вчера с прогой розбирался)))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Октября 31, 2018, 09:50:21 am
С компа можно просто зайти, если заходишь на страницу самой пробежки (вида strava.com/activities/"номер активности"), то там видна и дата, и время, и статы, и карта.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Понтий_Пилат от Октября 31, 2018, 02:34:47 pm
Элихио! Писали же, что бы съемку своего забега тут в теме выкладывали, а ты зачем в Ютьюб сунул?

https://www.youtube.com/watch?v=6T1vrcYwXEw
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Captain075XO от Октября 31, 2018, 02:41:42 pm
Ооо шутяры от самого боженьки подъехали!
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Октября 31, 2018, 02:42:47 pm
Ооо шутяры от самого боженьки подъехали!
:))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Октября 31, 2018, 04:08:01 pm
С компа можно просто зайти, если заходишь на страницу самой пробежки (вида strava.com/activities/"номер активности"), то там видна и дата, и время, и статы, и карта.
Лайк! *gg*
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Октября 31, 2018, 10:40:25 pm
В комментариях к фотографиям указывайте никнейм и карту которую хотите получить.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 12:57:36 pm
Не зашла акция.
Менее 20 участников.
Либо призы скудные, либо условия тяжелые.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: SneakyTurtle от Ноября 07, 2018, 01:26:41 pm
Условия не тяжелые, просто есть много людей кто пошли бы в обход, поэтому честные люди не очень захотели учавствовать. Плюс да, призы мне кажется мало играбельные. Ни одну из трех промок не видел ни у кого никогда )) Был бы тыквоголовый, его и в гарпий под вызов и в инкорн можно...
Да и если честно, не все любят бегать со смартфоном. Я например бегаю всегда без телефона и мне было бы влом для акции брать его с собой, да ещё и апликацию какую-то специально качать... А так скажем если акция была бы заснять какой нибудь очень красивый пейзаж, или выполнить своего рода "квест" с фото-отчетом ключевых универсальных локаций, которые есть в каждом городе, то это было бы более занимательно  :) Или написать короткий рассказ или стих с использованием названий определенных карт БВ или берса в целом...
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 02:03:42 pm
Пейзажи и квесты это другое направление как и рассказы.
Я хотел привлечь именно к спорту. Сам бегаю со смартфоном, дабы отслеживать статистику и пульс через фитнес-треккер.

P.S. А из кого вы хотели вызывать тыквоголового в гарпиях?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Ноября 07, 2018, 02:08:11 pm
Не зашла акция.
Менее 20 участников.
Либо призы скудные, либо условия тяжелые.
Не акция отличная, просто можно немного доработать ее, и народ подтянется.

1) Наверное надо предлагать все-таки разные активности на выбор. Бег - один из самых требовательных к физ. форме видов спорта, с условными лишними 50 кг веса человек вообще вряд ли сможет бежать 3км. Можно просто добавить велосипед, лыжи, плавание, ролики, самокат. Заодно, пожалуйста, качкам тоже можно что-нибудь предложить. Не хотят заниматься циклическими видами - пусть выкладывают видео с отжиманиями/подтягиваниями. Главное, чтобы это все было внутри 1 акции, чтобы больше народу охватить.
2) Как видно здесь - обсуждение активностей народ все-таки привлекает. Поэтому скрины можно выкладывать и сюда, чтобы его еще стимулировать. Соответственно, ты же можешь и выкладывать скрины игроков, которые тебе прислали их в личку, потому как в этой акции они получается просто остались в тайне.
3) Почти все наверняка гоняют не с Гармином и прочим, а со смартфоном. Так что можно добавлять в требования 1 фотку с пробежки. Опять же будет, что обсудить. Судя по фоткам вк там много интересных и, вероятно, красивых мест: лес, реки, озера, один вообще около моря бегал. Мне вот было любопытно даже просто посмотреть, где именно бегуны живут, а фотки будут еще интереснее.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 02:30:10 pm
Олег, я специально поставил темп 8 минут на километр. Это даже не бег, это быстрая ходьба. Следующую тогда с тобой позже обсудим. На предмет активностей и как уравнять 3 км и подтягивания.

И да подтягивания и отжимания надо же будет на видео снимать.

У меня и фоткать нечего "Степь да степь кругом...". Плюс я бегаю ночью в основном, когда детей спать уложу.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 02:41:15 pm
На следующий год точно будут эвенты: к Всероссийскому полумарафону ЗаБег.РФ http://забег.рф и к Гонке Героев https://heroleague.ru/race/

Если меня не доканают на форуме.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: oleginer от Ноября 07, 2018, 02:43:39 pm
Олег, я специально поставил темп 8 минут на километр. Это даже не бег, это быстрая ходьба. Следующую тогда с тобой позже обсудим. На предмет активностей и как уравнять 3 км и подтягивания.
И да подтягивания и отжимания надо же будет на видео снимать.
У меня и фоткать нечего "Степь да степь кругом...". Плюс я бегаю ночью в основном, когда детей спать уложу.
Ну это у тебя типичная ошибка хорошего бегуна.
Я когда 35 минут десятку бегал, то тоже не подозревал, что 8мин/км - это все еще бег. Но знаешь, достаточно набрать буквально килограмм 30-40 и все резко меняется)) Реально-то бег - это все, что быстрее ходьбы, то есть 6км/ч имхо.
Опять же, не вижу проблем добавить и ходьбу в варианты, например, какие-нибудь 8-10 км - уже активность для неспортивного человека, по времени опять же часа 2. Плюс опять же, в обычной жизни столько не ходишь - то есть все-таки придется отдельно ради берса постараться.
Это же еще и опция для людей старшего возраста, если, например, тот же Сезел не любил раньше бегать, то в возрасте он уже не сможет просто взять и побежать 3 км, но это же не значит, что он не спортивный, может он может поход хоть на 50км пройти и получить промку.

По фоткам - степь для жителя мегаполиса смотрится крайне интересно. Да вон, может, парень, который в Крыму бегал, тоже думает "да нафиг это море фоткать, что там интересного, море и море, всю жизнь его вижу")

Да, необходимость снимать подтягивания/отжимания на видео - не гуд, но тут наверное иначе никак. Хотя ту же штангу можно и просто сфоткать в верхней точке и достаточно.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 02:49:13 pm
Я бегать начал только в августе. После института 14 лет не бегал.

Ну и это скорее минус, что не могу бегать медленно.

30-40 лишних килограмм это уже катастрофа (если это не мускулы), тут уже не до бега, но при таком избыточном весе любая физическая активность противопоказана, кроме медленной ходьбы. Сам с начала года сбросил 22 килограмма, что бы прийти в норму.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Ноября 07, 2018, 04:22:58 pm
Сам с начала года сбросил 22 килограмма, что бы прийти в норму.
:o

Я сбросил с 82 до 74 примерно в течение месяцев 9 лет пять назад, правда я в плане спорта почти ничего не делал.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 07, 2018, 04:32:27 pm
Везунчики, вам хоть сбрасывать надо... мне вот набор тяжко дается  :(
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Ноября 07, 2018, 04:44:48 pm
Везунчики, вам хоть сбрасывать надо... мне вот набор тяжко дается  :(
Займись борьбой и подбери питание)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 07, 2018, 04:46:42 pm
Везунчики, вам хоть сбрасывать надо... мне вот набор тяжко дается  :(
Займись борьбой и подбери питание)
я в зал хожу, у меня проблема с усиленным метаболизмом, я жру по 3000-3500 ккал, и дохера углеводов - 3-4гр на килограмм веса, но много уходит в никуда...)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Ноября 07, 2018, 05:08:01 pm
Везунчики, вам хоть сбрасывать надо... мне вот набор тяжко дается  :(
Займись борьбой и подбери питание)
я в зал хожу, у меня проблема с усиленным метаболизмом, я жру по 3000-3500 ккал, и дохера углеводов - 3-4гр на килограмм веса, но много уходит в никуда...)
Я когда-то пошел на борьбу, то начало сильно масу гнать, поэтому и забил, не комфортно больше 70 весить, по скалам тяжело тогда лазить, при чем пару кг очень сильно начинает ощущаться...А вообще скорость и выносливость намного полезнее в жизни) та и комфортнее, хотя это мое мнение.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 07, 2018, 05:19:06 pm
Везунчики, вам хоть сбрасывать надо... мне вот набор тяжко дается  :(
Займись борьбой и подбери питание)
я в зал хожу, у меня проблема с усиленным метаболизмом, я жру по 3000-3500 ккал, и дохера углеводов - 3-4гр на килограмм веса, но много уходит в никуда...)
Я когда-то пошел на борьбу, то начало сильно масу гнать, поэтому и забил, не комфортно больше 70 весить, по скалам тяжело тогда лазить, при чем пару кг очень сильно начинает ощущаться...А вообще скорость и выносливость намного полезнее в жизни) та и комфортнее, хотя это мое мнение.
я вот при росте 178 -сейчас вешу 73 - иду к 80 - но я больше гонюсь за объемами) вообще свой пустой вес был 62-64 с минимумом мышечного карсета) а не думал в зал - чтоб руки сильнее были и пару кг не ощушались?))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Ноября 07, 2018, 05:33:16 pm

я вот при росте 178 -сейчас вешу 73 - иду к 80 - но я больше гонюсь за объемами) вообще свой пустой вес был 62-64 с минимумом мышечного карсета) а не думал в зал - чтоб руки сильнее были и пару кг не ощушались?))
Ну подтягивания с уголком, выходы на две руки, брусья... дают больше силы в руках, если правильно тренироваться, а вот лишняя маса это зло, как по мне)) правда у меня рост 172, потому маса в 70 это край, а вообще лучше всего 67-68. При твоем росте, мне кажется был бы комфорт в 75кг.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 08:26:10 pm
Я вот тоже за функциональный тренинг, а не за накачку объемов.
К тому же как я понимаю Сокол эктоморф и рост не большой так что прямая дорога в калистенику.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 07, 2018, 08:26:58 pm
Сам с начала года сбросил 22 килограмма, что бы прийти в норму.
:o

Я сбросил с 82 до 74 примерно в течение месяцев 9 лет пять назад, правда я в плане спорта почти ничего не делал.
Я в плане спорта начал заниматься, когда 15 кг согнал)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 07, 2018, 11:25:51 pm
Я вот тоже за функциональный тренинг, а не за накачку объемов.
К тому же как я понимаю Сокол эктоморф и рост не большой так что прямая дорога в калистенику.
Калистеника конечно интересно и ее можно в дополнение применять к основным тренировкам - лично для меня функционал слабая тренировка, да и бойцам она больше подходит, так как ресурс мышц не полностью и не всех израсходован , ну и я ярый фанат железа))))
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 08, 2018, 07:20:58 am
Это смотря как заниматься. Если становится совсем легко, то выбираешь продвинутые упражнения.
Если и это не помогает, то есть жилет утяжелитель.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Ноября 08, 2018, 08:54:19 am
Или кроссфит там врядли легко будет
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Ноября 08, 2018, 09:21:31 am
Или кроссфит там врядли легко будет
+++)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Ноября 08, 2018, 10:49:41 am
Лучшая тренировка этотсвоим весом с разным инвентарем аля мячи с песком, скакалка и тд, плюс немного железа. Чистое железо уничтожает подвижность и реакцию. Бег и груша имхо обязательны.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 08, 2018, 01:49:58 pm
кроссфит слишком травмоопасен на мой взгляд, тот функционал который они делают, не сильно оправдан, например на мяче стоять на 1 ноге со штангой - одно не ловкое движение и ай сустав пока пока) а на счет реакции и подвижности - со стороны боксера ты прав - она теряется - но каждому, как говориться, свое)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Ноября 08, 2018, 01:52:18 pm
Там есть куча разных упражнений, что опасного в отжиманиях и подтягиваниях?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Элихио от Ноября 08, 2018, 02:52:03 pm
Ну это да, каждая жаба свое болото хвалит))
кроссфит слишком травмоопасен на мой взгляд, тот функционал который они делают, не сильно оправдан, например на мяче стоять на 1 ноге со штангой - одно не ловкое движение и ай сустав пока пока) а на счет реакции и подвижности - со стороны боксера ты прав - она теряется - но каждому, как говориться, свое)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 08, 2018, 05:09:35 pm
Там есть куча разных упражнений, что опасного в отжиманиях и подтягиваниях?
Это из разряда ОФП я при занятиях с железом так же использую и брусья и подтягивания) а вот если углубленно то кроссфит выглядит опасным, так как его направленность на очень опасный функционал - это из того что я видел как они занимаются) (сугубо мое мнение)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Кот Феликс от Ноября 08, 2018, 06:28:12 pm
Кстати, всем любителям кроссов - надеюсь вы не по асфальтовому покрытию бегаете? К сожалению не все осведомлены о вреде бега по твердой не амортизирующей поверхности, посему лучше лишний раз скапитанить)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 08, 2018, 09:40:11 pm
Большинство марафонов и вообще стартов проходят на асфальте, так что по асфальту бегать во время тренировок все равно надо.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 08, 2018, 09:52:16 pm
И штангу держать на фитболе это скорее уже экстремалы.
Некоторые и выход силой на одну руку делают.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Кот Феликс от Ноября 08, 2018, 10:32:08 pm
Большинство марафонов и вообще стартов проходят на асфальте, так что по асфальту бегать во время тренировок все равно надо.

Большинство марафонов на асфальте проходят не на регулярной основе, а тренировки - несколько раз в неделю, а для кого-то каждый день. А постоянная излишняя нагрузка на те структуры, которые для этого не предназначены способна травмировать не хуже, чем одномоментная взрывная, особенно, если есть лишний вес(для начинающих и любителей железа), и для суставов будет все равно из чего лишние килограммы - из жира или мышц. Изредка бегать по асфальту совсем не плохо в минимальном для себя темпе, вообще чередовать разные покрытия под разные цели это неплохая идея.  Но спринтерские навыки на регулярной основе однозначно лучше оттачивать на стадионном покрытии из резины, если есть такая возможность. На бетонке же лучше не бегать совсем. К сожалению не все даже профессиональные тренеры этому ньюансу уделяют должное внимание, особенно те, что "старой закалки".
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 08, 2018, 10:40:20 pm
Большинство марафонов и вообще стартов проходят на асфальте, так что по асфальту бегать во время тренировок все равно надо.

Большинство марафонов на асфальте проходят не на регулярной основе, а тренировки - несколько раз в неделю, а для кого-то каждый день. А постоянная излишняя нагрузка на те структуры, которые для этого не предназначены способна травмировать не хуже, чем одномоментная взрывная, особенно, если есть лишний вес(для начинающих и любителей железа), и для суставов будет все равно из чего лишние килограммы - из жира или мышц. Изредка бегать по асфальту совсем не плохо в минимальном для себя темпе, вообще чередовать разные покрытия под разные цели это неплохая идея.  Но спринтерские навыки на регулярной основе однозначно лучше оттачивать на стадионном покрытии из резины, если есть такая возможность. На бетонке же лучше не бегать совсем. К сожалению не все даже профессиональные тренеры этому ньюансу уделяют должное внимание, особенно те, что "старой закалки".
а беговая дорожка к чему будет относиться? я даже когда легкой атлетикой занимался, и хоть мы и бегали по прорезиненному покрытию с шиповках, но нам такого не объясняли О_о
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Кот Феликс от Ноября 08, 2018, 10:56:36 pm
а беговая дорожка к чему будет относиться? я даже когда легкой атлетикой занимался, и хоть мы и бегали по прорезиненному покрытию с шиповках, но нам такого не объясняли О_о

Беговая со стадионов - прорезинка, чаще всего тартан. Амортизирует хорошо, так что для суставов не опасна, вроде как)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Sokol_ от Ноября 08, 2018, 11:16:28 pm
А которая в зале беговая дорожка?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Кот Феликс от Ноября 09, 2018, 12:00:12 am
А которая в зале беговая дорожка?

Ну если вы не по голому бетонному полу бегаете, то норм)
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Legionarius от Ноября 09, 2018, 08:24:03 am
При избыточном весе не рекомендуется бегать совсем. Только ходить.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Кот Феликс от Ноября 09, 2018, 03:53:58 pm
При избыточном весе не рекомендуется бегать совсем. Только ходить.

Рекомендуется, но с ограничениями, если под избыточным весом подразумевается индекс массы тела(имт) 25-30, даже с ожирением 1 степени тоже (имт 30-35), естественно, если нет сопутствующих конкретных заболеваний, ограничивающих занятие бегом. Бегать не рекомендуется тем, у кого ожирение 2й степени(имт 35-40).
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Ситх от Ноября 09, 2018, 04:20:54 pm
Цитировать
Ваш ИМТ: 26.2 - это означает Немного Лишнего Веса
но когда у меня было 29.1 - было реально тяжелее.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Дмитрий от Ноября 09, 2018, 04:40:14 pm
а когда призы за забег выдадут?
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Беовульф от Ноября 09, 2018, 06:59:09 pm
а когда призы за забег выдадут?
Так Леги сразу давал после сообщения со скринами забега.
Название: Re: Hаlloween Run
Отправлено: Дмитрий от Ноября 09, 2018, 07:53:32 pm
странно, мне не выдали.